Urtica dioica
Familie: Urticaceae/Brennnesselgewächse
Droge: Blätter und Kraut, getrocknet oder als Frischsaft
Geruch nur schwach
Geschmack leicht bitter
Inhaltsstoffe:
Sterole, organische Säuren, Amine, Eiweiße, Fett, Kohlenhydrate, Rohfaser, Vitamine (A, C, Thamin), ätherisches Öl, viel Kalium
Wirkung:
blutdrucksenkend, analgetisch, lokalanästhetisch, antiphlogistisch, antirheumatisch, diuretisch, blutreinigend, hormonähnlich, fördert Milchfluss
Positive Monografie
Anwendung:
- Durchspülung der Harnwege, Nierengrieß, bei rheumatischen Beschwerden (innerlich und äußerlich)
- Bei Frühjahrskuren: blutreinigend, entschlackend, stoffwechselanregend
- vitamin- und mineralreiches Gemüse: frische Pflanze als Zusatz zum Salat oder als Spinat
- als Faserlieferant > bis zu 2,5 m hoch gezüchtet, Faser bis 7 cm lang
- Aufguss/Absud mit Essig als Haarwuchsmittel und gegen Schuppen
- Frischhaltemittel für Bier und Milch: Die Inhaltsstoffe verhindern die Entwicklung von Essigbakterien bei schwülem Wetter; auch die Vermehrung von Milchsäurebakterien wird gehemmt
Kontraindikation:
Ödeme durch Herz- oder Niereninsuffiziens
Die Nessel ist sehr heiß in ihrer Art und taugt wegen ihrer Rauheit in keiner Weise, roh gegessen zu werden. Aber wenn sie frisch aus der Erde kommt, ist sie nützlich für die Speisen des Menschen, weil sie den Magen reinigt und ihn von Schleim befreit.
Hildegard Bingen • Physica 1.100
Brennnessel, verkanntes Kräutlein, dich muss ich preisen,
dein herrlich Grün in bester Form baut Eisen,
Kalk, Kali, Phosphor, alle hohen Werte,
entsprechend aus dem Schoß der guten Mutter Erde.
Nach ihnen brauchst du dich nur hinzubücken,
die Sprossen für des Leibes Wohl zu pflücken,
als Saft, Gemüse oder Tee sie zu genießen.
Das, was umsonst gedeiht in Wald, auf Pfad und Wiesen,
selbst in noch dürftiger Großstadt, nahe dir am Wegesrande,
nimm’s hin, was rein und unverfälscht die gültige Natur die heilsam liebend schenkt auf ihrer Segensspur.
Gedicht von Heinrich Hoffmann (1809-1894), Arzt in Frankfurt